Met krachttraining de zomer door

Het trainingsprogramma van STA-volleybal is dan wel afgelopen, de deelnemers zitten in de zomervakantie niet stil. Onder leiding van Alex Drost van Medifit in Doetinchem hebben alle deelnemers op vrijdag 17 juni in de Saza Topsporthal in Doetinchem een introductie gekregen in het STA-volleybal krachtprogramma. Alle oefeningen die de deelnemers de komende zomer fit moeten houden en zelfs sterker moeten maken werden in de praktijk doorlopen. Klik op het artikel voor een fotoreportage van deze trainingssessie.